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兰州出发·8天7晚 产品编号:1152
甘南陇南天水8日游麦积山+官鹅沟+扎尕那+花湖+莲宝叶则纯玩跟团游【沉浸式游玩*带你看遍寺庙/石窟/湿地/神山藏寨】
电询 ¥6800.00
17人出游
获赠积分 积分抵扣
游客问答 2条问答
  • 你好,看到甘南攻略了解到,甘南的住宿条件不是很好,旅行团安排的住宿怎么样?会不会很差
  • 甘南8日游团加上天水麦积山石窟会不会太赶,还有这是几个人的团,需要提前几天预订。谢谢。
行程安排 费用说明 预订须知
行程安排
第1天
全国—兰州集合-自由活动
交通:中巴,小车
  • 早餐:自理
  • 午餐:自理
  • 晚餐:自理
住宿:
包含
行程:

        当天无行程,2人以上免费赠送接机/站。


        特别推荐游览【黄河风情线】中山桥-甘肃省博物馆-水车园-黄河母亲像-兰州老街,这些地标性的景点已经是游客到兰州必须打卡的目的地,一定让你收获满满哦!晚上可前往赫赫有名的小吃街——【正宁路夜市】,品尝有名的老马家牛奶鸡蛋醪糟,以及各种特色小吃,体验一把地道的兰州生活。


        住宿参考:兰州华联宾馆/兰州和平饭店/兰州陇鑫大酒店

第2天
兰州—拉不楞寺—桑科草原—郎木寺(宿)
交通:中巴,小车
  • 早餐:包含
  • 午餐:自理
  • 晚餐:自理
住宿:
包含
行程:

        07:30早餐后乘车前往《天下无贼》的拍摄地【拉卜楞寺】约12:00抵达夏河县,拉卜楞寺位于夏河县,午饭可在县城享用。


        游玩拉卜楞寺的游客基本都由兰州或四川两个方向而来,一般大多中午左右到达夏河。下午前去寺院参观转寺,第二天早上看过早课后离开夏河。一般游览拉卜楞寺的方式都是顺时针绕寺一圈,这也是藏传佛教的朝圣仪式,在转寺过程中看见散布在建筑群中的大殿即可进去参观。(参观约2.5小时)


        途径桑科草原,有大夏河水从南到北徐徐流过,水草丰茂,风景优雅,蓝天白云下牛羊成群,一派自然田园风光。桑科草原历来为藏族人民的天然牧场,每到夏季,草场碧绿如毯,各色花卉争奇斗艳,绚丽多彩,天高气爽,是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。桑科草原的赛马节很有名气,每年农历七月十三,桑科七大部落要在这里举行赛马会,届时来自甘青川各地的牧民云集,帐篷如云,万头攒动,煞是热闹。(游玩时长:约30分钟)


        住宿参考:碌曲达仓郎木宾馆/郎木寺蜀景客家酒店


第3天
郎木寺日出—纳摩大峡谷—阿万仓湿地—阿坝(宿)
交通:中巴,小车
  • 早餐:包含
  • 午餐:自理
  • 晚餐:自理
住宿:
包含
行程:

        05:30 我们先观赏甘肃郎木寺日出,当日出的光辉洒在郎木寺的金顶上,是一种难以名状的震撼。有兴趣的朋友可以步行至【天葬观礼】,漫天的雄鹰俯冲而下,体会视觉和心灵的双层震撼!(游玩时长:约2小时)


        格尔底寺全称达仓纳摩格尔底寺,位于若尔盖县,紧靠郎木寺镇,是郎木寺镇上的两座知名寺院之一,下辖18座分寺,是四川阿坝地区规模既大还很有影响力的格鲁派寺院。(游玩时长:约0.5小时)


        纳摩大峡谷刚刚走入峡谷,两边峭壁高耸,道路狭窄,之后就有步入桃花源的感觉,复行数十步,则豁然开朗。谷内最着名的景点是仙女洞,洞内有一尊天然石像酷似女子,故名仙女洞。(游玩时长:约2小时)


         漫无边际青青的阿万仓草原,洁白的羊群,黑黑的牦牛群,星星点点,悠然自得;草原上条条溪流弯曲纵横,沼泽星罗棋布,在阳光下泛着银光,美仑美奂(游玩时长:约1小时)


        住宿参考:阿坝奥玛利酒店/阿坝禧乐大酒店/阿坝聚德大酒店


        温馨提示:

        1、郎木寺天葬是对外开放的,游人可以观看,但禁止拍照; 天葬不是每天都有,如果有缘参加,请不要大声喧哗,扰乱天葬仪式; 

        2、由于季节和天气的影响,日出的时间会有所变动,以当地实际情况为准,游玩时长也会随日出时间有所调整,且日出视天气情况而定,如遇天气不好,请保持平常心;

        3、肉身殿三五天开放一次,只有有佛缘的游客才能见到; 

        4、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗,进入寺院大殿前需要摘帽脱鞋,进入后不能喧哗,不可以直接用手指指佛像,所有殿内不可以拍照。

        5、纳摩大峡谷徒步强度不大,但是地面湿滑,徒步时需要注意脚下安全,量力而行,不要走的太深,山区温度较低,游玩时建议带一件外套;




第4天
阿坝—莲宝叶则—黄河九曲第一湾—唐克(宿)
交通:中巴,小车
  • 早餐:包含
  • 午餐:自理
  • 晚餐:自理
住宿:
自理
行程:

        08:00前往【莲宝叶则】莲宝叶则景交车费用(目前不收费,如遇收费请自理)这里是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿,这里山势雄奇俊伟,充满阳刚之气;山体规模宏大,绵延不绝;湖泊星罗棋布,银瀑飞悬。湛蓝的天空、纯净的白云、无际的绿浪花海等,无一不让您沉醉于这美丽的风景里。(游玩时长:约3小时)


       13:30左右路经阿坝县自由用中餐。 

      

        被誉为"宇宙中庄严幻影"的黄河九曲第一湾,清澈的河流水势平缓,蓝天白云,绿草繁花,帐篷炊烟,牛羊骏马,盘旋的雄鹰,如诗如画,气象万千。日落时分,当夕阳一点点变红朝山边落下去时,整个河谷笼罩在了一片金黄之中。


        中餐结束后前往【九曲黄河第一湾】观看日落。(距离145km,车程约3小时)17:00抵达【九曲黄河第一湾】(游玩3小时),黄河从发源地一路斗折蛇行,来到四川“串门”后,便又折向西北,在这几乎180度的折返中,在四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇形成了荡气回肠的“黄河九曲第一湾”。


        住宿参考:若尔盖万客来酒店/若尔盖唐克王府大酒店


第5天
唐克—西部牧场—若尔盖草原-花湖—扎尕那(宿)
交通:中巴,小车
  • 早餐:自理
  • 午餐:自理
  • 晚餐:自理
住宿:
包含
行程:

        08:00前往西部牧场,景区拥有藏文化非物质文化遗产街、古格王朝大酒店-弥漫式供氧的藏式文化主题酒店,建筑风格精美大气,带有浓郁藏文化贵族气息。在此我们特别安排了【草原射箭、唐卡体验、白塔祈福】,可以使您感受独特的藏族高原文化。(游玩约2小时)


        12:30左右 西部牧场或若尔盖县城自由吃过午饭后,穿越牛羊漫野、牧歌悠悠的若尔盖草原(游玩约1小时),前往花湖景区,夏日里的花湖水色纯美,湖畔五彩缤纷,湖中开满了水妖一样的绚丽花朵,分外妖娆。冬日的花湖,白雪皑皑,水天一色,冬季的童话。(游玩约2小时)游览结束,前往《爸爸去哪儿5》拍摄地扎尕那。     

        

        18:00左右抵达扎尕那,入住扎尕那特色民宿木房子,夜晚远离城市的喧嚣,在藏居露台或院子里仰望星空,感受扎尕那璀璨而又深邃的夜空。


        19:00前往体验【藏民家访】(时间约30分钟)带你深入了解藏民的日常生活,喝一口藏族阿妈亲手做的【自酿奶茶/青稞酒】,品尝藏家特色【糌粑】,在这儿,我们还贴心准备了【藏服】供大家拍照,拉起你身边的家人、朋友,真正融入这份质朴和美好。 晚上参加【篝火晚会】(若举办可以参加)


        住宿参考:甘南扎尕那雪域饭店/迭部扎尕那石城酒店



第6天
扎尕那晨曦—仙女滩—腊子口战役旧址—宕昌(宿)
交通:中巴,小车
  • 早餐:包含
  • 午餐:自理
  • 晚餐:自理
住宿:
自理
行程:

        05:40扎尕那美景之一就是日出的时候,当早晨太阳刚刚升起,村子炊烟袅袅上升,整个村子笼罩在薄薄的烟雾中,在阳光照耀下,如梦似幻,恍如仙境。如果恰好没有日出,也不用遗憾,阴雨天扎尕那被浓雾包围,给人如在蓬莱仙境的感觉。人间仙境,恰如其分。感兴趣的伙伴们一定不能错过这样的美景。(游玩约1.5小时)


       08:00返回酒店享用早餐


       08:30游览扎尕那,亲身体验真实版的世外桃源,看村中古老的木制藏居沿山而建,藏民们安静劳作在山坡河水之间。(游玩3.5小时)


       为了纪念在腊子口战役中光荣牺牲的革命先烈和战役的辉煌胜利,甘肃省人民政府将其列为省级重点文物保护单位。腊子口是川西北进入甘肃的重要通道,是甘川古道之“咽喉”。当年的天险如今已大道畅通,柏油铺面,省道南北纵横,天险变通途,腊子口成为追怀往事,凭吊先烈,宣传和接受红军战斗英雄事迹和爱国主义教育基地。(游玩约0.5小时)   


        温馨提示:

        1、由于季节和天气的影响,日出时间会有所变动,以当地实际情况为准,且日出视天气情况而定,如遇天气不好,请保持平常心。

        2、扎尕那观景台:(1)石门观景台,位于业日村,处在景区中间,能更清晰的拍到景区景色;(2)达日观景台,位于达日村,处于景区高处,俯拍景区全景;(3)洛克观景台,位于业日村对面,从对面的视角拍摄扎尕那全景。行程中拍摄日出推荐前往石门观景台,拍摄效果较好,离酒店也较近,节省体力。其余两个观景台,可以在前一天到达酒店后,有精力的伙伴们自行前往拍摄。3、当地甘南地区部分路段可能会不定期地修路,导致行程时间相应延长,抵达酒店的时间也可能较晚,敬请谅解!旅游旺季,可能会出现堵车等情况,请保持平常心!


        住宿参考:宕昌满庭芳酒店/宕昌县东苑宾馆




第7天
宕昌—官鹅沟—天水(宿)
交通:中巴,小巴
  • 早餐:包含
  • 午餐:自理
  • 晚餐:自理
住宿:
包含
行程:

        08:00 我们前往官鹅沟,这里是敢和九寨沟相媲美的地方,沟内不只有湖泊、瀑布、草原、原始森林,还有雪山和独具特色的羌藏村寨。峡谷里有二十多个颜色深浅不一的碧绿湖泊,湖水清澈,还有老树等盘桓水中,是摄影家眼中的“小九寨”。峡谷两侧山势陡峭,山崖上有很多瀑布飞流直下,是摄影家眼中的“小九寨”。(游览约4小时)


        用午餐后,前往天水市(车程约4.5小时)


        住宿参考:天水东方宾馆/希岸酒店/天水花园酒店



第8天
天水—麦积山石窟—兰州
交通:中巴,小车
  • 早餐:包含
  • 午餐:自理
  • 晚餐:自理
住宿:
自理
行程:

        08:00 前往麦积山石窟,沿栈道拾级而上,辗转蜿蜒,洞窟内的景色尽显眼前。由于麦积山属于砂砾岩石,不适合山体雕刻,于是先人们便在山体上凿洞,以泥塑的形式塑佛供养。山峰的西南面为悬崖峭壁,石窟就开凿在峭壁上,在如此陡峻的悬崖上开凿成百上千的洞窟和佛像,在中国的石窟中是罕见的。(游玩约3小时)


        12:00返回天水市区,自行享用午餐。若在天水离团的团友统一送至天水南站散团。


        13:30离开天水市前往兰州市(车程约5小时)


        19:00左右抵达兰州市,愉快地结束行程!提示:如果需要当天离开兰州,建议预21:30以后的车次,22:30点以后的航班,如果时间充裕的话,建议您预订第二天离开兰州的车票。

费用说明

费用包含:


【住宿】:舒适型酒店5晚、经济型酒店2晚、其他类型住宿1晚,共7晚

【餐食】:6早餐

【体验活动】:郎木寺金顶日出、西部牧场、藏民家访; 


费用不含:


【往返交通】各地往返集散地点的大交通费用(火车、飞机等);

【门票】麦积山石窟(门票+景交)、官鹅沟(门票+景交)、扎尕那门票、花湖(门票+景交)、九曲黄河第一湾门票、莲宝叶则门票、拉卜楞寺门票、郎木寺门票(四川格尔底寺+甘肃达仓郎木寺);

【单人房差】行程住宿按照双人间安排,单独团友报名按先后顺序安排同性拼房,如无法拼房单房差请自行承担,如携带异性儿童或需要单住,请补交单房差。


说明:如持有军官证、学生证、教师证、老年证等免票证件者,请在领队买票之前出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,团上退还相应差价。






预订须知


预定时务必提供准确、完整的身份信息。联系方式,以免预订错误,影响出行,如因客人个人原因信息提供不准确,本旅行社不承担任何责任。 出团前一天下午17:00点之前您将收到旅行社的出团通知电话或短信,敬请留意,保持电话畅通,如超过下午20:00点您未收到任何通知,请及时联系报名销售。



预订限制


1. 对于进入高原地区的人员,应进行全面的体格检查。患有基础疾病的客人,如有下列病患的不宜进入高原:严重心脏病(注意:冠心病,心衰、病窦综合症等病史);严重肺部疾患(注意:慢阻肺、肺动脉高压、肺心病,严重支气管哮喘病史);严重肾脏疾患(注意:肾功能不全史);高血压病2期以上,严重肝病,贫血,有癫痫、抽搐病史者;年龄在4周岁以下;70岁以上人员;上诸人员不宜进入海拔3500米以上地区,恕不接待。


2. 因接待条件有限,外籍人员不能接待,请谅解。



违约条款


国家法定节假日及旺季(7月-8月)期间,若因用户原因取消订单的,扣除违约金(占订单总费用)标准如下:


使用日期前7天18:00(含)之前,不收取损失费;

使用日期前6天18:00之后,扣除20%损失费;

使用日期前5天18:00之后,扣除30%损失费;

使用日期前4天18:00之后,扣除40%损失费;

使用日期前3天18:00之后,扣除60%损失费;

使用日期前2天18:00之后,扣除80%损失费;

使用日期前1天18:00之后,扣除100%损失费;



特别约定


1. 在实际行程中如因交通、天气等不可抗力因素造成行程无法正常进行时,司机或导游会在争取您的同意后作出适当调整,如因此增加食宿,需要客人自理,敬请谅解。 


2. 散客拼团,在承诺服务内容和标准不变的前提下 ,可能会与其他旅行社的客人合并用车,共同游玩。如您提交订单,则视为接受旅行社拼团后统一安排行程。


3. 行程中赠送的项目,如因交通、天气等不可抗力因素不能赠送参加的,或因客人个人原因不能参加的,无费用退还。

 

4. 出行过程中,如您中途选择离团,未完成部分视为您自行放弃,仅退还您套餐中未产生的费用,车费一律不退。 


5. 如您同意同性拼房,到当地必须服从司机安排,如您当地临时不同意拼房,司机会根据酒店当天情况安排,如有空房间,则您现场补房费住一间,若无空房间,则无法单独安排,请您见谅 。


6.  如您单人出游不考虑拼房,则出发前必须补齐单房差。  


7. 此产品不接受儿童拼房,也不接受带儿童的游客拼房,如您单人带儿童出游,出发前必须补单房差。 


8. 行程中须遵守景区、酒店、机场等场所规章制度,对于其设施设备应予以爱护,如有损坏,客人自行照价赔偿。



餐食须知


甘南藏区餐食条件有限,口味也有差异,酒店包含的早餐不一定满足您的口味需求。敬请谅解。



亲,拉到最底啦~
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